第4回トラ蒲フィットネス
2024/01/28(日) 10:00〜12:10
芝生エリア
イベント内容
【第4回 トラ蒲フィットネス】
2024年1月28日（日）にトライアルパーク蒲原にて
第4回トラ蒲フィットネスが開催されます！
年末年始、お正月食べ過ぎてしまった方もここでリフレッシュしませんか！
老若男女を問わず初めての方も大歓迎です。
気になる方はぜひ日程をメモしておいてくださいね♪
▼フィットネスの紹介▼
｜10:00～10:30
■バランスボールエクササイズ
IR：稲葉舞衣子 ｜バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士
「バランスボールで楽しく弾んですっきり！初めての方も気軽に参加できる！ママさんの骨盤ケアにも。お子さまと一緒にOK。」
｜10:40～11:20
■親子でふれあい体操
IR：小泉あかり ｜ジュニアスポーツ指導員・ヨガインストラクター
「親子で一緒に運動しよう！広々とした芝生のうえでかけっこやシャボン玉あそびなどを行います！」
対象：2才～5才のお子さまと保護者の方、ご兄弟の参加もOK！
｜11:30～12:10
■やさしいエアロビクス
IR：竹内信子｜エアロビクスインストラクター
「全身を大きく動かして、脂肪を燃焼させよう！やさしい動きだから初心者も始めやすい！続けることで肩こり解消、冷え性対策にも！」
▼同時開催▼
■当日は、8時〜気球がフライト予定！
ご予約受付中！
詳しくは、富士山かんばら気球フライトまで
■前日は、「キャンプとマルシェ」開催！
詳しくは、こちら
みなさんのご参加を心よりお待ちしております。
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第4回 トラ蒲フィットネス
■開催日時：2024/1/28（日）10時～12時10分
■開催場所：トライアルパーク蒲原 （静岡市清水区蒲原5245-97）
■参加費：無料
■服装：動きやすい服装、運動シューズ
■持ち物：水分補給できるもの、タオル
■お申し込み：不要（各レッスンお気軽にご参加ください！）
■ご参加特典：公式LINEにてスタンプカードを実施中！
参加するとごほうび特典をプレゼント
▽公式LINEお友だち登録はこちら
■お問い合わせ：トライアルパーク蒲原（竹内）
TEL：090-9139-2448 もしくは 公式LINEにて
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